Zmeny postavy, temperament – individuálny typ nervového systému, ktorý je v nás od narodenia, nie. O tom, ako sa u mužov objavujú štyri typy temperamentu: sanguine, cholelering, melancholický a flingový – hovorí psychológ Alexander Shakhov.

Temperament možno definovať ako „psychos“. Ak je postava tvar tela, ktorý sme dostali od rodičov: rast, šírka panvových kostí (ako aj dĺžka nosa, farba očí a tak ďalej), potom psychos – rovnaké „dedičstvo“, iba v štruktúre mentálnej štruktúry mentálnej štruktúry. Temperament je daný povahou a dá sa upraviť iba podľa charakteru.

Typy temperamentu otvorili Hippokrate a potom mnohí boli dokončené teória: od starovekého rímskeho lekára a filozofa Galena po ruský akademik Pavlov. Existuje veľa prístupov k teórii temperamentu v psychológii, ale budeme analyzovať najpraktickejšie, aj keď trochu zjednodušené.

Typy temperamentu sa líšia v dvoch kritériách: rýchlosť emocionálnych reakcií a oblasť týchto reakcií – vonku alebo vo vnútri.

1.Krčma

Jeho reakcie sú rýchle a tečú vonku. Emócie sa rýchlo menia a jasne vyjadrujú: smiech, slzy, živé výrazy tváre, gestá. Sanguine sa vyznačuje pozitívnym prístupom. Toto je ľahký, živý temperament: ak sú títo ľudia urazení, potom ľahko odpustia. Často sanguine – skôr povrchné, rýchlo vytvára sociálne kontakty, ale nemôžu po dlhej dobe zažiť hlboké pocity.

Sanguine-muž-genergetická, pozitívna, ľahká, romantická, zvyčajne nie príliš praktická, umelecká, s rýchlym prejavom a úsmevom na tvári. Môže sa ľahko a horlivo zamilovať a potom sa tiež rýchlo unesie. Zároveň budú emócie opustenej ženy pre neho úplne nepochopiteľné: „Prečo plakať? Okolo plných ďalších mužov!„

Je to zábava s takýmito mužmi, ľahké, majú radi, mobilné, kreatívne, otvorené, ale nie vždy schopné udržať lojalitu. Potrebujú sa naučiť stabilitu a praktickosť, rozvíjať empatiu – berú do úvahy emócie iných ľudí.

2.Cholerický

Jeho emocionálne reakcie sú super kamagra pomalé, tečú vonku. Okrem toho „pomalé“ neznamená pomalé: iba prechod z emócií na emócie je oveľa ťažší ako emota. Ak je cholera urazená, potom na dlhú dobu, ak je nahnevaná, potom sa privádza k besnote.

Cholera sa „drží“ do emócií, je pre neho ťažké prejsť, pretože emócie sú silné, hlboké, výrazné, často negatívne. Ak cholera miluje, potom so šialenou žiarlivosťou, ak nenávidí, potom na brúsenie zuba. Je pre neho ťažké dôverovať druhým, ale ak dôveruje, potom bez toho, aby sa obzeral späť.

Sanguine sa ľahko vrie a ochladzuje a choleler

Najväčším problémom choleraikov je nedostatok kontroly nad emóciami. Títo ľudia by sa mali naučiť obmedzovať sa, byť flexibilní, počúvať ostatných, nepodľahnú emocionálnym impulzom.

Holericí muži aktívni, charizmatickí, emocionálny, náchylný k silným pocitom a rozhodujúcim skutkom, bezohľadné, pretrvávajúce (alebo dokonca pretrvávajúce), pomstychtivé, pomstychtivé. Ak sú s vami – ste za kamennou stenou, ak nie ste proti vám vhodní.

Často choleraiky a sanguine sú zmätení kvôli podobnosti emocionálnych reakcií. Rozdiel je v hĺbke pocitov: sanguine sa ľahko a ochladí a chlerik pomaly vrie vo vnútri, exploduje a potom odchádza na dlhú dobu.

Tajomstvá upokojujúce choleler

Pretože Chlerik pomaly prechádza z emócií na emócie, potom sa jeho nálada zmení ani rýchlo. Ak je nahnevaný alebo urazený, neočakávajte, že sa rýchlo dostane do dobrej nálady, odpustí vám a vloží ju do náručia, ako to robí Sanguine – potrebuje čas na ochladenie, zavrčanie.

Povedz mi nahnevanú choleru: „Je mi ľúto, že sa to stalo. Máte pravdu, chcem o tom diskutovať o niečo neskôr “ – a nechajte ho na pokoji. Nečakajte, až sa okamžite ospravedlní. Možno ťa dokonca bude obviňovať. Potrebuje čas na upokojenie. Po 10-30 minútach bude schopný pokojne diskutovať o situácii.

Prvá chyba – vyčítať choleru, že okamžite neakceptuje ospravedlnenie: „Ospravedlnil som sa! Že pokračuješ?!»Pamätajte, že cholera nemôže rýchlo prepnúť. Je ako parná lokomotíva: potrebuje čas na zastavenie.

Druhá hrubá chyba – Neospravedlňujte sa vôbec, ale počkajte, kým sa ochladí. Nahnevaný a odmietnutý Chlerik sa ešte viac skončí a bude to horšie.

Algoritmus na upokojenie Chorera: ospravedlnil som sa, nechal ho na pokoji, čakal, urobil mier. Nezistite to s cholericom, ktorý má pravdu a kto je zodpovedný, keď je na emóciách. V tejto chvíli jednoducho nie je schopný triezvy. Nechaj ho upokojiť – potom bude schopný s tebou normálne hovoriť a pripustiť, či sa mýlil.

3.Flegmatický človek

Emocionálne reakcie – rýchle a vnútorné reakcie. Jeho emócie sú vo vnútri skryté, ale to neznamená, že nie sú! V duši môže flegmatický variť, obávať sa, láska … ale mimo nej to neukáže – to je jeho temperament. Z flegmatického by ste nemali čakať na vášne, serenady a rytierske vykorisťovania (stále je však schopný vykorisťovať, ale bez okázalosti, divadelnosti).

Taký človek sa môže zdať pomaly, niekedy pochmúrne a niekedy vyrovnaný. Phlegmatický muž sa pomaly stará a čaká na krídlach a zriedka prijíma iniciatívu na seba. Ale s ním budeš „ako za kamennou stenou“. Je nesprávne si myslieť, že flegmatický je spoľahlivejší ako cholera alebo sanguine, je to len pomalšie pri rozhodovaní, v pohybe, pri vyjadrovaní pocitov, takže sa vytvára dojem dôkladnosti, solídnosti, autority a dokonca aj múdrosti. S fhlegmatickým je možné „tiché rodinné šťastie“, ale môže to byť s tým veľmi nudné.

Sanguine a choleraiks obdivujú vonkajšiu výdrž a pokoj flegmatického. Zdá sa im, že pred nimi Stirlitz, ktorý drží svoje myšlienky a emócie pod kontrolou. Avšak samotné flegmatické ľudia závidia emocionalitu a tvorivé impulzy cholerisks a sanguine, ich životy „naplno“.

4.Melancholický

Jeho emócie sú vo vnútri a pomaly prepínajú. Uzavreté, ľahko zraniteľné, jemne pocity, pomalé reagujúce externe, melancholický je naklonený „držať“ v negatívnych emóciách po dlhú dobu. Melancholy sú často veľmi kreatívni, medzi svetlými zástupcami – Tchaikovsky, Gogol, Yesenin, Gumilev. A zároveň -gravitovanie na sebaposkytovanie a dokonca aj seba samého (Donkey IA).

V známej, pokojnej atmosfére sa melancholika cíti v pohode a stáva sa dobrým poslucháčom, príjemným partnerom, tvorivým človekom, verným priateľom. Problém je v tom, že často je „vonku“ svojho taniera a potom vzájomne parkovatelia dostávajú sťažnosti, stonanie, výčitky, zášť.